当今社会，随着新媒体时代的横空出世，儿童和青少年所处的时代已然发生了翻天覆地的变化。传统的电视、广播和杂志报纸正在被手机、iPad、微博、微信、QQ 、抖音等逐步取代。
20世纪70年代，小孩从4岁起才开始看电视，而现在，很多才几个月大的孩子就已经会用各类数字媒体了。现在的孩子什么都会，刷抖音，玩游戏，有的甚至会网购东西了，这些已经变得毫不稀奇。
孩子们只要一有空闲，就会拿起手机，iPad、电脑，沉迷于网络游戏，学习懈怠了，生活无序了，视力减退了，性格孤僻了。
可是，随着各种电子媒体的入侵，家长一味的担心和阻止也是没有用的。说实话，现在的孩子他们通过各种电子媒体，获得了很多信息，这些网络信息有好的，也有坏的，
而在学习上，手机或者iPad上的一些有关早教、教学方面的App，也确实能让不少教育资源缺乏的孩子获得更多的知识，有什么不懂的问题，百度就可以搜到，让孩子能随时解决困惑。这些都告诉我们，互联网是一种生活方式，甚至是一种生存方式，我们会一直身在其中且无法逃避。
既然无法逃避，那只能寻找更好的教育方式，家长要帮助孩子形成良好的习惯，因为一个好的习惯可以帮助孩子持续不断地提高自己。
在新媒体科技时代，比起一味地全面限制孩子接触这些东西，倒不如教育他们如何更加合理地使用新媒体，来得更符合实际。
每个孩子都有不同的性格，每个家庭又都有一本难念的经。但总言之，最重要的是培养孩子的自制力，缺乏自制力的孩子，在互联网时代里会变得根本不堪一击。
如何培养孩子的自制力，对手机的“免疫力”？对新媒体的兴利除弊，确实是值得深思的问题，家长们不妨做到以下几点，让孩子和谐地迈进新媒体社交的时代。
1.与孩子约法三章
与孩子在手机或者iPad 的使用上，要与孩子约法三章，前提是尊重孩子的意见，提前做好沟通，切不可简单粗暴。可以试着告诉孩子，如果作业做完了，或者完成了妈妈布置的任务，便可以玩半个时，这样的做法其实是让自主权交到了孩子手上，这样做不仅能培养孩子独立自主的个性，还能达到让他自己决定不过度玩手机的目的。
2.高质量的陪伴
孩子沉迷于手机，其实也是因为身边好玩的东西太少了。越是能从父母那里得到关爱和关注的孩子，越不容易沉迷于手机。但有些家长平时工作繁忙，这也能理解，但是如果有时间可以与孩子相处，就应该充分利用这些细片化的时间，尽量做到高质量的陪伴。
和孩子的一次餐前聊天，和孩子的一次睡前交流，和孩子的一次开心的游戏，都应该做到全心投入，而不是流于表面，看上去在陪孩子，实质上自己在玩手机，刷抖音，本质上孩子还是在和自己玩。
3.以身作则
“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”家长要以身作则，做好孩子的榜样，你可以很轻松地对孩子说：“别玩手机了，看会书”，但自己却根本抗拒不了手机的魔力，时不时地就要拿起手机，刷会朋友圈，看会抖音，孩子又岂能真的服你！
正确的做法是，放下手机，陪孩子散散步，聊聊天，看看书，当孩子看到你不用手机也可以玩得开心时，他们就会开始模仿你。
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